スローエアロビックは子どもからお年寄りまで、楽しみながら無理なくできる運動です。心と体の健康増進を図ってみませんか??
曜日:第1、第2、第4土曜日
時間:14:30~15:30
場所:南国市立瓶岩体育館
対象:5歳以上ならだれでもOK
サークル費:1,100円(誰でも)
(会員でない方)900円
持ち物:動きやすい服装、運動シューズ、飲み物、タオル
曜日:毎週土曜日
時間:15:30~16:30
サークル費:無料