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◇親子で参加できるサークル
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親子で参加できるサークル
親子で参加できるサークル
スローエアロビック【瓶岩体育館または久礼田体育館】
スローエアロビックは子どもからお年寄りまで、楽しみながら無理なくできる運動です。心と体の健康増進を図ってみませんか？？
曜日：第１、第２、第４土曜日
時間：１４：３０～１５：３０
場所：南国市立瓶岩体育館
対象：５歳以上ならだれでもＯＫ
サークル費：1,100円（誰でも）
（会員でない方）900円
持ち物：動きやすい服装、運動シューズ、飲み物、タオル
みんなぁでボッチャ【瓶岩体育館】
パラスポーツとしてパラリンピック競技でもあるボッチャ。
子どもからお年寄りまでみんなでボッチャを楽しみませんか
曜日：毎週土曜日
時間：１５：３０～１６：３０
場所：南国市立瓶岩体育館
対象：５歳以上ならだれでもＯＫ
サークル費：無料
持ち物：動きやすい服装、運動シューズ、飲み物、タオル
南国バドミントン
1日の疲れをバドミントンで癒してみませんか？体力もつきます！
小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。
小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。
曜日：毎週木曜日
時間：19：00～21：00
場所：三和スポーツ交流センター
対象：小学生～大人
サークル費：1100円/月
ビジター：900円/回
指導者：クラブ登録指導者
時間：19：00～21：00
場所：三和スポーツ交流センター
対象：小学生～大人
サークル費：1100円/月
ビジター：900円/回
指導者：クラブ登録指導者
みんな～でバドミントン
初心者から経験者まで、みんなでバドミントンを楽しんでいます。
曜日：毎週水曜日
時間：19：30～22：00
場所：南国市立スポーツセンター
対象：小学生～大人
サークル費：100円/月
ビジター：500円/回
指導者：クラブ登録指導者
時間：19：30～22：00
場所：南国市立スポーツセンター
対象：小学生～大人
サークル費：100円/月
ビジター：500円/回
指導者：クラブ登録指導者
みんな～でナイトピンポン
家族で卓球を本格的に楽しんでみませんか！家族の健康維持は卓球で！
※小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。
※小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。
曜日：毎週金曜日
時間：19：30～21：00
場所：南国市立スポーツセンター
対象：小学生～大人
サークル費：1600円/月
ビジター：900円/回
指導者：クラブ登録指導員
時間：19：30～21：00
場所：南国市立スポーツセンター
対象：小学生～大人
サークル費：1600円/月
ビジター：900円/回
指導者：クラブ登録指導員
ファミリーアドベンチャー
子ども体力向上の一環として、「走る・跳ぶ・投げる」をテーマとして様々な運動を実施しています。
親子で楽しめるスポーツサークルを開催します！誰でも参加できるのでお気軽に
運動してみませんか？体験できるスポーツはいろいろあります！
みんな～で参加して、親子・仲間の絆を深めましょう！
曜日：毎週土曜日
時間：10：00～11：30
場所：大湊小学校体育館他
対象：５歳以上
サークル費：1000円/月
ビジター：800円/回
指導者：クラブ登録指導員、スポーツ推進員
http://mahoroba-nankoku.com/
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特定非営利活動法人
まほろばクラブ南国
〒783-0094
高知県南国市前浜1344-3
TEL.088-865-8015
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FAX.088-865-8016
sportsclub@mahoroba-nankoku.com
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