特定非営利活動法人 まほろばクラブ南国 | 高知県 | 南国市 | スポーツクラブ
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スポーツサークル
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スポーツサークル
スポーツサークル
なかよしラージボール
ラージ卓球は、普通のピン球より一回り大きい球です。あまりスピードが出ないので初級者の方でも楽しめます。
曜日：月・水・金
時間：10：00～12：00
場所：南国市立スポーツセンター
対象：大人
サークル費：1600円/月
ビジター：400円/回
指導者：南国市卓球連盟
スポーツ吹矢
健康を目的としたスポーツです。ゆっくりとお腹で息をする腹式呼吸と、日常行っている胸式呼吸のふたつの呼吸を使い、ゲーム感覚で心身を鍛え、年齢に関係なく楽しめます。
曜日：毎週火曜日
時間：14：00～16：00
場所：南国市立スポーツセンター
対象：大人
サークル費：1400円
ビジター：1100円
指導者：岡林寿男
エックスフットサル
こどもから大人までが一緒になってフットサルを楽しみます。
曜日：毎週水曜日
時間：19：30～22：00
場所：南国市立スポーツセンター
対象：１３歳以上
サークル費：1100円/月
ビジター：900円/回
指導者：クラブ登録指導員
みんな～でバドミントン
初心者から経験者まで、みんなでバドミントンを楽しんでいます。
曜日：毎週水曜日
時間：19：30～22：00
場所：南国市立スポーツセンター
対象：小学生～大人
サークル費：100円/月
ビジター：500円/回
指導者：クラブ登録指導者
南国バドミントン
1日の疲れをバドミントンで癒してみませんか？体力もつきます！
小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。
曜日：毎週木曜日
時間：19：00～21：00
場所：三和スポーツ交流センター
対象：小学生～大人
サークル費：1100円/月
ビジター：900円/回
指導者：クラブ登録指導者
まほろばバドミントン
全くの初心者の方には、コーチがついて親切丁寧に指導いたします。
曜日：毎週金曜日
時間：10：00～12：00
場所：三和スポーツ交流センター
対象：大人
サークル費：1600円/月
ビジター：1300円/回
指導者：クラブ登録指導者
みんな～でナイトピンポン
家族で卓球を本格的に楽しんでみませんか！家族の健康維持は卓球で！
※小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。
曜日：毎週金曜日
時間：19：30～21：00
場所：南国市立スポーツセンター
対象：小学生～大人
サークル費：1600円/月
ビジター：900円/回
指導者：クラブ登録指導員
カポエイラ
格闘技のようなダンスのような動きをするブラジルの伝統芸能で、老若男女が楽しむことができます。楽器や歌も一緒に練習します。
曜日：毎週火曜日
時間：19：30～21：00
場所：三和防災コミュニティーセンター
対象：大人
サークル費：1100円/月
ビジター：900円/回
指導者：徳永洋平
スラックライン
5センチのベルトの上を歩いたりジャンプしたりするニュースポーツです。姿勢改善、体幹強化、集中力アップなどの効果もあり、子どもから大人まで年齢関係なく楽しめます。
曜日：毎週月曜日
時間：18：30～20：00
場所：南国市立スポーツセンター
対象：年齢制限なし
サークル費：1500円/月
ビジター：1100円/回
指導者：土居邦雄
http://mahoroba-nankoku.com/
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〒783-0094
高知県南国市前浜1344-3
TEL.088-865-8015
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