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まほろばクラブ南国からのお知らせ
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2024☆5月のスポセン行事予定を更新しました!
2024-04-25
今月のスポセン行事予定のページ
代謝アップ体操(前期)~メタボ・ロコモ予防に効果あり~
2024-03-26
南国市民の方ならどなたでも参加OK!
代謝アップをメインテーマに色々な運動プログラムを実施しています。
【プログラム例】
準備運動:動的・静的ストレッチ、脳活体操
主運動:ロコモーショントレーニング
整理体操:静的ストレッチ
友人やご家族と一緒にお気軽にご参加ください。
令和5年度南国市スポーツ協会 事業報告等提出書類アップしました!
2024-02-27
南国市スポーツ協会のページ
2024年 新年のご挨拶
2024-01-01
2024年 新年のご挨拶
【R6.1.4】体育初め要項・申込書・地図アップしました(〆12/15)
2023-12-12
南国市スポーツ協会のページ
R6南国市駅伝大会 要項・申込書・地図アップしました!(DR可 〆1/22)
2023-12-12
南国市スポーツ協会のページ
南国市スポーツ協会表彰式 関係DR書類アップしました!(〆1/31)
2023-12-12
南国市スポーツ協会のページ
南国市避難タワーと史跡巡りウォーキング<第2弾>のお知らせ!
2023-11-30
お知らせ
代謝アップ体操(後期)~メタボ・ロコモ予防に効果あり~のお知らせ
2023-09-27
南国市民の方ならどなたでも参加OK!
基礎代謝を上げたい方、メタボが気になってお腹まわりを引き締めたい方、足腰を強くしたい方、運動不足で体力をアップさせたい方など、友人やご家族と一緒にお気軽に参加下さい!
1回のみの参加でも大歓迎ですよ
参加費:
無料
お申込み:
不要
【2023.10.22】南国市スポーツフェスティバルのご案内
2023-09-25
南国市スポーツ協会のページ
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特定非営利活動法人
まほろばクラブ南国
〒783-0094
高知県南国市前浜1344-3
TEL.088-865-8015
FAX.088-865-8016
sportsclub@mahoroba-nankoku.com
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