
なかよしラージボール
ラージ卓球は、普通のピン球より一回り大きい球です。あまりスピードが出ないので初級者の方でも楽しめます。
曜日 | 月・水・金 |
時間 | 9:30~12:00 |
場所 | 南国市立スポーツセンター |
対象 | 大人 |
サークル費 | 1600円/月 |
ビジター | 400円/回 |
指導者 | 南国市卓球連盟 |
スポーツウエルネス吹矢
健康を目的としたスポーツです。
ゆっくりとお腹で息をする腹式呼吸と、日常行っている胸式呼吸のふたつの呼吸を使い、ゲーム感覚で心身を鍛え、年齢に関係なく楽しめます。

曜日 | 毎週火曜日 |
時間 | 13:00~16:00 |
場所 | 南国市立スポーツセンター |
対象 | 大人 |
サークル費 | 1,800円 |
ビジター | 1,500円 |
指導者 | 岡林寿男 |
みんな~でバドミントン
初心者から経験者まで、みんなでバドミントンを楽しんでいます。

曜日 | 毎週水曜日 |
時間 | 19:30~22:00 |
場所 | 南国市立スポーツセンター |
対象 | 小学生~大人 |
サークル費 | 100円/月 |
ビジター | 500円/回 |
指導者 | クラブ登録指導者 |
荻バドミントン
ゲーム形式を中心にバドミントンを楽しんでいます。みなさんも一緒にいかがですか。

曜日 | 毎週火曜・木曜 |
時間 | 13:00~16:00 |
場所 | 三和スポーツ交流センター |
対象 | 大人 |
サークル費 | 1,300円/月 |
ビジター | 600円/回 |
指導者 | クラブ登録指導者 |
南国バドミントン
1日の疲れをバドミントンで癒してみませんか?体力もつきます!
小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。

曜日 | 毎週木曜日 |
時間 | 19:00~21:00 |
場所 | 三和スポーツ交流センター |
対象 | 小学生~大人 |
サークル費 | 1,100円/月 |
ビジター | 900円/回 |
指導者 | クラブ登録指導者 |
まほろばバドミントン
全くの初心者の方には、コーチがついて親切丁寧に指導いたします。

曜日 | 毎週金曜日 |
時間 | 10:00~12:00 |
場所 | 三和スポーツ交流センター |
対象 | 大人 |
サークル費 | 2,000円/月 |
ビジター | 1,500円/回 |
指導者 | クラブ登録指導者 |
みんな~でナイトピンポン
家族で卓球を本格的に楽しんでみませんか!家族の健康維持は卓球で!
小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。
小中学生は夜間の教室の為、保護者の送り迎えを徹底して下さい。
曜日 | 毎週金曜日 |
時間 | 19:30~21:00 |
場所 | 南国市立スポーツセンター |
対象 | 小学生~大人 |
サークル費 | 2,000円/月 |
ビジター | 1,300円/回 |
指導者 | クラブ登録指導者 |
はじめてのスラックライン
テレビやSNSで話題のスラックラインを体験できます。体幹力強化・集中力UP、姿勢改善、ダイエットと効果は様々です。年齢も関係なく楽しめるスポーツですので、親子でのご参加もお待ちしております。

曜日 | 毎週月曜日 |
時間 | 19:00~20:30 |
場所 | 南国市立スポーツセンター |
対象 | 5歳以上 |
サークル費 | 600円/月 |
ビジター | 600円/回 |
指導者 | クラブ登録指導員 |
なかよくテニスサークル
中学生から高校生までを対象にしたテニス教室です。
- 中学でもテニスを続けたいけど学校にテニス部がない!
- 同じ環境で楽しくテニスを続けたい!
- 心機一転中学からテニスを始めたい!
などなど、テニスに興味のある中学生、高校生の皆さん!参加大募集です!
曜日 | 毎週土曜日 |
時間 | 9:00~12:00 |
場所 | 小山テニス場 |
対象 | 20名 |
サークル費 | 1,500円/月 |
指導者 | クラブ登録指導員 |
持ち物 | スポーツウェア、運動シューズ、飲み物、タオル、ラケット(ラケットの貸し出しあり) |