https://mahoroba-nankoku.com/ 2026-02-05T00:22:03+09:00 text/html 2026-01-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/70/#block931-905 1 text/html 2026-01-05T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/89?detail=1&b_id=892&r_id=1537#block892-1537 1 text/html 2025-12-15T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/70/#block929 1 text/html 2025-11-27T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/85/#block924 1 text/html 2025-11-27T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/85/#block925 1 text/html 2025-11-10T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/89?detail=1&b_id=892&r_id=1522#block892-1522 1 <div>南国市スポーツフェスティバルについて　１１月１６日（日）　９時～１１時３０分</div><div><br></div><div>・受付について</div><div>参加者及び保護者の皆様はスポーツセンターのロビーで受付を行なっておりますので、</div><div>８時から８時４０分の間にお願いいたします。（４０分頃は受付が混雑いたします）</div><div><br></div><div>・開会式について</div><div>８時４５分から開会式を行ないます。参加者及び保護者の皆様はご参加をお願いいたします。</div><div><br></div><div>・各体験コーナーについて</div><div>９時から各コーナーを体験していただけます。興味がある体験コーナーにお子様と移動していただき、各指導者の指示に従ってください。</div><div>※各ブース、受入れ人数が多くなる場合は、お待たせする場合がございます。</div><div><br></div><div>・野球体験コーナーについて　（南国市軟式野球連盟）</div><div><strong>グラウンド西北</strong>で野球体験コーナーを行ないます。</div><div>キャッチボール、ゲッターナイン、ティボール等が体験できます</div><div><br></div><div>・少年野球チームの見学について（３チームが参加予定）</div><div>９時４０分頃～練習開始（練習の見学ができます）</div><div>１０時３０分頃～練習試合（練習試合の見学ができます）</div><div>※雨天時の場合は少年野球チーム見学は中止となりますので、館内で野球体験コーナーのみ</div><div>実施いたします。体育館シューズを持参してください。</div><div><br></div><div>・サッカー体験コーナー　（南国市サッカー協会）</div><div>シュート練習やボールを使った運動等が体験できます</div><div>※雨天時はフットサルの体験コーナーとなりますので、体育館シューズをご持参ください。</div><div><br></div><div>・卓球体験コーナー　（南国市卓球連盟）</div><div>スマッシュ練習やラリー等が体験できます</div><div><br></div><div>・バレーボール連盟　（南国市バレーボール連盟）</div><div>アタックやトスの練習等が体験できます</div><div><br></div><div>・ニュースポーツ体験コーナー　（南国市テニス協会・南国市ペタンク連盟）</div><div>・ボッチャ体験コーナー　　　　（南国市クレー射撃連盟）　　　</div><div>輪投げ、ゲッターナイン、スラックライン、ボッチャの体験ができます</div><div><br></div><div>・スポーツ鬼ごっこ体験コーナー（スポーツ鬼ごっこ楽笑）</div><div>鬼ごっこを基礎に現代流に新しく作り出された「スポーツ鬼ごっこ」を体験できます</div><div><br></div><div>各体験コーナーの詳細につきましては、下記の担当者までお願いいたします。</div><div><br></div><div>南国市スポーツ協会事務局</div><div>　担当　岡</div><div>TEL　０８８－８６５－８０１５</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> text/html 2025-11-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/70/#block922-896 1 text/html 2025-10-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/70/#block919 1 text/html 2025-09-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/70/#block916-888 1 text/html 2025-09-18T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/89?detail=1&b_id=892&r_id=1509#block892-1509 1 <div>１０月に開催を予定しておりました。第６３回南国市民体育大会テニスの部は本年度の開催を中止とさせていただくこととなりました。</div> text/html 2025-08-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/70/#block913 1 text/html 2025-07-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/70/#block910 1 text/html 2025-07-16T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/89?detail=1&b_id=892&r_id=1493#block892-1493 1 <div>&nbsp;</div><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="681"><tbody><tr><td class="xl75" colspan="6" height="31" width="100%">第６３回南国市民体育大会水泳競技の部　競技順序</td></tr><tr><td class="xl65" height="27">No</td><td class="xl65">グループ</td><td class="xl65">性別</td><td class="xl65">種目</td><td class="xl65">組数</td><td class="xl65">時刻</td></tr><tr><td class="xl65" height="29">1</td><td class="xl71">小学4・5・6年生</td><td class="xl65">男</td><td class="xl65">200ｍ　メドレーリレー</td><td class="xl67">1</td><td class="xl66">9:00</td></tr><tr><td class="xl70" height="29">2</td><td class="xl71">小学4・5・6年生</td><td class="xl65">男</td><td class="xl65">200ｍ　個人メドレー</td><td class="xl67">1</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">3</td><td class="xl74">小学1・2年生3・4年生</td><td class="xl65">男</td><td class="xl65">100ｍ　個人メドレー</td><td class="xl67">1</td><td class="xl68">9:10</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">4</td><td class="xl73">小学3・4年生</td><td class="xl65">女</td><td class="xl65">100ｍ　個人メドレー</td><td class="xl67">1</td><td class="xl68">　</td></tr><tr><td class="xl70" height="29">5</td><td class="xl73">小学1・2年生</td><td class="xl70">男女</td><td class="xl65">25ｍ　平泳ぎ</td><td class="xl67">1</td><td class="xl68">9:20</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">6</td><td class="xl73">小学3・4年生</td><td class="xl70">女</td><td class="xl65">50ｍ　平泳ぎ</td><td class="xl67">1</td><td class="xl68">　</td></tr><tr><td class="xl70" height="29">7</td><td class="xl73">小学3・4年生</td><td class="xl65">男</td><td class="xl65">50ｍ　平泳ぎ</td><td class="xl67">2</td><td class="xl68">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">8</td><td class="xl73">小学5・6年生</td><td class="xl70">女</td><td class="xl65">50ｍ　平泳ぎ</td><td class="xl65">2</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl70" height="29">9</td><td class="xl73">小学5・6年生</td><td class="xl70">男</td><td class="xl65">50ｍ　平泳ぎ</td><td class="xl67">1</td><td class="xl68">　</td></tr><tr><td class="xl70" height="29">10</td><td class="xl73">小学1・２年生</td><td class="xl70">男女</td><td class="xl65">25ｍ　バタフライ</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">9:35</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">11</td><td class="xl73">小学3・4年生</td><td class="xl70">男</td><td class="xl65">50ｍ　バタフライ</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl70" height="29">12</td><td class="xl73">小学５・６年生</td><td class="xl70">男</td><td class="xl65">50ｍ　バタフライ</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">13</td><td class="xl73">小学1・2年生</td><td class="xl70">女</td><td class="xl65">25ｍ　背泳ぎ</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">9:45</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">14</td><td class="xl73">小学1・2年生</td><td class="xl70">男</td><td class="xl65">25ｍ　背泳ぎ</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">15</td><td class="xl73">小学3・4年生</td><td class="xl70">男女</td><td class="xl65">50ｍ　背泳ぎ</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">16</td><td class="xl73">小学５・６年生</td><td class="xl70">男女</td><td class="xl65">50ｍ　背泳ぎ</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">17</td><td class="xl73">小学５・６年生</td><td class="xl70">男</td><td class="xl65">100ｍ　バタフライ</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">9:55</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">18</td><td class="xl73">小学1・2年生</td><td class="xl70">女</td><td class="xl65">25ｍ　自由形</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">19</td><td class="xl73">小学1・2年生</td><td class="xl70">男</td><td class="xl65">25ｍ　自由形</td><td class="xl65">2</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">20</td><td class="xl73">小学3・4年生</td><td class="xl70">男</td><td class="xl65">100ｍ　平泳ぎ</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">10:00</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">21</td><td class="xl73">小学５・６年生</td><td class="xl70">女</td><td class="xl65">100ｍ　平泳ぎ</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">22</td><td class="xl73">小学５・６年生</td><td class="xl70">男</td><td class="xl65">100ｍ　平泳ぎ</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">23</td><td class="xl73">一般G</td><td class="xl70">男</td><td class="xl65">50ｍ　自由形</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">10:10</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">24</td><td class="xl73">小学1・2年生</td><td class="xl70">男女</td><td class="xl65">50ｍ　自由形</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">25</td><td class="xl73">小学3・4年生</td><td class="xl70">女</td><td class="xl65">50ｍ　自由形</td><td class="xl65">2</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">26</td><td class="xl73">小学3・4年生</td><td class="xl70">男</td><td class="xl65">50ｍ　自由形</td><td class="xl65">2</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">27</td><td class="xl73">小学５・６年生</td><td class="xl70">女</td><td class="xl65">50ｍ　自由形</td><td class="xl65">3</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">28</td><td class="xl73">小学５・６年生</td><td class="xl70">男</td><td class="xl65">50ｍ　自由形</td><td class="xl65">3</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">29</td><td class="xl73">小学3・4年生</td><td class="xl70">女</td><td class="xl65">100ｍ　自由形</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">10:30</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">30</td><td class="xl73">小学５・６年生</td><td class="xl70">女</td><td class="xl65">100ｍ　自由形</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl72" height="29">31</td><td class="xl73">小学５・６年生</td><td class="xl70">男</td><td class="xl65">100ｍ　自由形</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">　</td></tr><tr><td class="xl70" height="29">32</td><td class="xl70">小学５・６年生</td><td class="xl70">男女</td><td class="xl65">200ｍ　フリーリレー</td><td class="xl65">1</td><td class="xl66">10:45</td></tr><tr><td class="xl76" colspan="6" height="30">＊競技の進行状況により、開始時刻の遅早がありますのでご注意下さい！</td></tr><tr><td class="xl77" colspan="6" height="20">＊一部内容が変更となる場合がございまいます。</td></tr></tbody></table> text/html 2025-07-10T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/85/#block908-239 1 text/html 2025-07-03T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/85/#block908 1 text/html 2025-06-26T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/70/ 1 text/html 2025-04-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/89?detail=1&b_id=892&r_id=1472#block892-1472 1 <div>4月25日（土）の大篠こども陸上は、大篠小学校の参観日の為お休みです。</div> text/html 2025-04-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/28/#block238-162 1 text/html 2025-03-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/28/#block238-161 1 text/html 2025-02-26T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/28/#block238-160 1 text/html 2025-01-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/28/#block238-159 1 text/html 2024-12-20T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/28/#block238-158 1 text/html 2024-11-21T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block652 1 text/html 2024-11-21T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block653 1 text/html 2024-11-21T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/files/libs/878/202411201258342234.doc 1 text/html 2024-11-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/28/#block238-157 1 text/html 2024-10-31T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/28/#block238-156 1 text/html 2024-09-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/28/#block238-155 1 text/html 2024-08-29T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/89?detail=1&b_id=892&r_id=1430#block892-1430 1 <div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:ヒラギノ明朝 pro w3,hiragino mincho pro,ms p明朝,ms pmincho,serif;"><span style="font-size:16px;">台風10号の影響が心配されるため、南国市立スポーツセンターは、８月３０日（金）１７時～８月３１日（土）１３時３０分まで臨時休館といたします。<br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Meiryo; font-size: 13.6px;" /> <br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Meiryo; font-size: 13.6px;" /> その後につきましては、台風の状況により引き続き休館となる可能性がございます。</span></span></span></div> <div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"> </div> <div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:ヒラギノ明朝 pro w3,hiragino mincho pro,ms p明朝,ms pmincho,serif;"><span style="font-size:16px;"><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);">南国市のホームページをご確認のうえご来館ください。</span><br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Meiryo; font-size: 13.6px;" /> <br style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Meiryo; font-size: 13.6px;" /> ご不便をおかけしますが、みなさまの安全確保のため、ご理解ご協力をお願いします。</span></span></span></div> <div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"> </div> <div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"> </div> text/html 2024-08-23T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/89?detail=1&b_id=892&r_id=1423#block892-1423 1 <div><span style="font-size:16px;">台風10号の接近に伴い、8/27(火)に開催を予定していました代謝アップ体操を延期します。</span></div> <div><span style="font-size:16px;">ご参加を予定されていました皆様にはご迷惑をおかけしますが、スポーツ施設の安全な利用のため、ご理解・ご協力をお願いいたします。</span></div> <div> </div> <div><span style="font-size:16px;">※延期日程につきましては、後日お知らせいたします。</span></div> text/html 2024-07-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/28/#block238-153 1 text/html 2024-06-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/28/#block238-152 1 text/html 2024-06-13T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block636 1 text/html 2024-05-22T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/89?detail=1&b_id=892&r_id=1405#block892-1405 1 <div>前期の【夜の部】は残り2回！</div><div>&nbsp;</div><div>南国市民の方ならどなたでも参加OK！</div><div>お気軽にご参加ください。</div><div>&nbsp;</div><div>日時：5月24日（金）、6月14日（金）</div><div>受付：18：30</div><div>運動時間：18：45～20：00</div><div>場所：南国地域交流センター　みあーれ（1階ホール）</div><div>&nbsp;</div><div>※運動しやすい靴（外用）でお越しください。</div> text/html 2024-05-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/28/#block238-151 1 text/html 2024-03-26T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/89?detail=1&b_id=892&r_id=1390#block892-1390 1 <div>南国市民の方ならどなたでも参加OK！</div><div>代謝アップをメインテーマに色々な運動プログラムを実施しています。</div><div>&nbsp;</div><div>【プログラム例】</div><div>準備運動：動的・静的ストレッチ、脳活体操</div><div>主運動：ロコモーショントレーニング</div><div>整理体操：静的ストレッチ</div><div>&nbsp;</div><div>友人やご家族と一緒にお気軽にご参加ください。</div> text/html 2024-02-27T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block623 1 text/html 2024-01-01T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/1/detail=1/b_id=464/page464=1/type014_464_limit=10/#block464-1372 1 text/html 2023-12-12T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block611 1 text/html 2023-12-12T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block612 1 text/html 2023-12-12T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block613 1 text/html 2023-11-30T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/35/#block608 1 text/html 2023-09-27T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/89?detail=1&b_id=892&r_id=1354#block892-1354 1 <div>南国市民の方ならどなたでも参加OK!</div><div>基礎代謝を上げたい方、メタボが気になってお腹まわりを引き締めたい方、足腰を強くしたい方、運動不足で体力をアップさせたい方など、友人やご家族と一緒にお気軽に参加下さい！</div><div>1回のみの参加でも大歓迎ですよ<img alt="" height="19" src="https://mahoroba-nankoku.com/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_125.gif" title="" width="19"></div><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size:16px;">参加費：<strong>無料</strong></span></div><div><span style="font-size:16px;">お申込み：<strong>不要</strong></span></div> text/html 2023-09-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block600 1 text/html 2023-09-25T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block601 1 text/html 2023-06-13T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/89?detail=1&b_id=892&r_id=1338#block892-1338 1 <div>２０２３年度の南国市民体育大会の要項・申込書をアップしました！</div> <div> </div> <div>競技ごとに分けた要項は現在制作中ですが、全体の要項をダウンロードしたのち、</div> <div>該当する競技を指定して印刷は可能となりますので、ご確認ください。</div> text/html 2023-03-07T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block575 1 text/html 2023-01-15T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block547-477 1 text/html 2022-12-22T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block563 1 text/html 2022-12-22T00:00:00+09:00 https://mahoroba-nankoku.com/pages/26/#block562 1